O coco em flocos é uma iguaria muito usada para compor os mais diversos tipos de preparações de bolos e doces. Por ser feito de maneira ralada, se torna mais prático para o nosso dia a dia e também no momento de manusear o item.

Um dos maiores benefícios de consumir essa fruta é o fato dela ser de rápida digestão, servindo como um combustível para gerar energia no nosso corpo.

Assim como também é rico em antioxidantes e auxilia no nosso sistema imunológico, combatendo os mais diversos tipos de doenças. Você pode adicionar essa delícia a diversas receitas e iguarias, criando assim pratos low carb e com alto conteúdo de fibras. Experimente e se delicie!